格式塔，也称完形，即被"经验到的整体。
答案，可能就在整体中。

当你面临以下情况之一：

中年职场危机，却难以打破限制性模式或做出重要决定

别人眼里的成功者，内心却感到无聊、无意义、无动力

面临抑郁、低自尊或情绪困扰

出现躯体化症状

处于人生危机、丧失或重大变故中

陷入原生家庭创伤代际循环

留学生归国面临逆向文化冲击，或其他身份认同、归属感或文化适应挑战

在家庭、伴侣关系、友谊或职场关系中遇到困难

想要深入探索自我，提升个人成长

长期扮演情绪劳动者导致情感枯竭

作为特殊需求儿童的父母，需要育儿支持

经历过精神药物治疗或其他心理治疗，希望尝试一下格式塔疗法

可能答案已经在你身上，却被自己对现实的期待所干扰。

我们将搁置预设，连接身体和思维，帮助你专注于真实体验而非你期望的体验，此时新的行动可能才会显现出来。

治疗师与来访者的关系经常会映射出你在其他关系中的互动模式。

每一次咨询都是你个人的实验室，让你获得对自身处境的新理解和觉察，并更容易识别那些阻碍你实现目标的行为模式。

关于我

出生于中国，于2007年移居挪威。
暨南大学（广州）四年制经济学学士学位（1991–1995）
伦敦威斯敏斯特大学传播学硕士和博士学位（2002–2007）
Chr. Michelsens研究所担任博士后研究员（2013-2016）
挪威格式塔学院（Norsk Gestaltinstitutt Høyskole）格式塔治疗师课程（2020–2024）
预防自杀机构Livslosen 志愿者（2024-）
Førstehjelp kurs Vivat" 预防自杀急救培训

挪威完形治疗师协会（NGF）和挪威心理治疗师协会（NFP）的成员

风格：
直觉敏锐、分析力强且富有同理心 
善于运用叙述和视觉化方法

擅长领域：

• 媒体、数字世界与心理健康
• 与神经多样性共存（自闭症谱系障碍、注意力缺陷障碍、读写障碍、计算障碍、书写障碍、发育协调障碍、高敏感特质）
• 跨文化适应过程和认同
• 关系和边界

治疗过程
我提供线上（Zoom）和奥斯陆线下咨询服务，普通话和粤语均可。

地址：
Bygdøy allé 21, 0256 Oslo,